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Olivenöl: Quelle der ewigen Jugend

Der Olivenhain ist eine der ältesten Kulturen im Westen, insbesondere im Mittelmeerraum. Es hat die Geschichte der Menschheit seit mindestens 4000 Jahren v . Chr . Begleitet . Die Verwendung von Olivenöl geht ursprünglich auf Palästina, Kreta und Ägypten zurück. von dort kam er ins antike Griechenland und später nach Rom. Von damals bis heute ist es ein unverzichtbarer Bestandteil der heutigen Mittelmeerdiät. Olivenöl hat seit jeher verschiedene Verwendungszwecke. Es ist für seine medizinischen Eigenschaften und als Kosmetik benutzt worden. Es war die Basis von Parfums, Salben und Cremes; Es wurde auch zur Reinigung von Ritualen verwendet, die die Kommunikation mit den Göttern herstellen sollten. Es wurde sogar als Brennstoff zum Anzünden von Lampen verwendet. Natürlich hat es einen privilegierten Platz in der Gastronomie, da es in unzähligen Rezepten verwendet wird.

Olivenöl: Quelle der ewigen Jugend heute und immer

Olivenöl ist nicht nur äußerst vielseitig, sondern hat auch mehrere Eigenschaften. Sein Verzehr bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile:

  • Stärkt das Immunsystem Olivenöl ist eine wichtige Quelle für Antioxidantien, die Krankheiten vorbeugen, die durch Viren und Bakterien verursacht werden. Dieses hervorragende Naturprodukt ist ein wichtiger Bestandteil der Alternativmedizin.
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  • Es hilft der Verdauung . Es reduziert die Sekretion von Magensäuren und vermeidet so das unangenehme Gefühl von Säure. Darüber hinaus hilft Olivenöl bei der Darmpassage und beugt Verstopfungskrankheiten vor.
  • Lindert Muskelschmerzen . Olivenöl enthält eine Substanz namens Oleocanthal, Desinflamartoria und Analgetikum, nützlich bei Gelenk- und Muskelschmerzen. Die Wirkung dieser Substanz ähnelt der einer kleinen Dosis Ibuprofen.
  • Reduziert die Bildung von Gallensteinen . Olivenöl hilft bei der Reinigung von Leber, Bauchspeicheldrüse, Gallenblase und Gallenwegen. In diesem Sinne wirkt es hervorragend als Entgiftungsmittel.

Vitamin E ist ein starkes Antioxidans in Olivenöl. Eine der wichtigsten Eigenschaften ist die Verhinderung des Alterns oder der Verschlechterung von Zellen. Dieses Vitamin greift in die Regeneration und Bildung neuer Gewebe des Organismus ein; dafür hilft es bei der Wundheilung. Es erhält auch das gesunde Aussehen von Haar und Haut. Olivenöl hat dank seines Vitamin E-Gehalts den angesehenen Titel eines Brunnens der ewigen Jugend erhalten.